Konsultacja ajurwedyjska

Na czym polega ?

Konsultacja ajurwedyjska to indywidualne spotkanie (stacjonarne lub online), które pozwala zrozumieć naturalne potrzeby Twojego organizmu i ustalić przyczyny zaburzeń zdrowia.

To pierwszy krok do wprowadzenia zmian, które są zgodne z Twoją konstytucją psychofizyczną, bez radykalnych diet, bez presji, w oparciu o realne możliwości i naturalne metody. Podczas spotkania określana jest konstytucja urodzeniowa (prakriti), diagnozowane są aktualne zaburzenia (vikriti), a następnie przygotowywany jest spersonalizowany plan działań: dieta, rytm dnia, zalecenia ziołowe i styl życia, z naciskiem na przyczyny, nie tylko objawy.

Korzyści

Zrozumiesz, jaki jest Twój unikalny typ dosz (Vata, Pitta, Kapha), co pomoże Ci podejmować lepsze decyzje zdrowotne i życiowe.
Otrzymasz indywidualny plan działania, który realnie wspiera Twój układ nerwowy, trawienny i hormonalny, bez konieczności farmakologii.
Dowiesz się, jak styl życia, dieta i rytm dnia wpływają na Twoje zdrowie, nastrój i energię.
Zaczniesz działać przyczynowo, a nie tylko objawowo, co daje trwałe rezultaty w zmęczeniu, bezsenności, zaburzeniach trawienia czy napięciu emocjonalnym.
Zyskasz większy wpływ na swoje zdrowie i samopoczucie, w zgodzie z naturą, nie wbrew niej.

Zalecenia

Konsultacja polecana jest osobom, które:

czują, że „coś jest nie tak”, ale wyniki badań tego nie pokazują,
zmagają się z przewlekłym zmęczeniem, napięciem, bezsennością, kłopotami trawiennymi,
szukają alternatywy lub uzupełnienia dla medycyny konwencjonalnej,
chcą lepiej zrozumieć siebie i swój organizm,
interesują się zdrowiem w ujęciu holistycznym - fizycznym, psychicznym i energetycznym,
potrzebują dopasowanego do siebie planu rytmu dnia, odżywiania, ziół i wsparcia terapeutycznego.